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阅素灵谈生命智慧 ||错误的期待值导致严重的精神病
原创 识命谷 阅素灵 终南山识命谷 昨天






本 文 导 读

在别人眼中的幸福人生,可能容不下一个小挫折。

错误设定的期待值,也可能导致精神疾病。





错误的期待值导致严重的精神病.mp3 来自终南山识命谷 00:00 05:04

别人眼中的完美人生容不下一个小挫折


举个具体例子:有一个人,他在别人眼中是高富帅,所有高富帅的条件都具备了,父母身家丰厚,从小到大对他宠爱备至,他完全是那种在蜜罐里泡大的孩子。后来,他结婚了,娶的是自己喜欢的青梅竹马的女孩子。

按理说,这样的人生剧本,还有什么可以抱怨的呢?有。他不但抱怨,而且就仅仅因为这一个可以抱怨的点,对自己的父母、妻子做了非常凶残的事情,并且波及到他的岳父岳母。

为什么因为一个很小的点,他对最亲的人下手这么狠毒,折腾这么长时间,作这么久?因为当他娶妻之后,他突然发现妻子竟然不是处女。他妻子谈过一个男朋友,而且很诚实地告诉他:她曾经堕过一次胎。

然后,这个男人就疯掉了。他开始恨他爸,恨他妈,恨他老婆,到恨他的岳父岳母。在这个事件中,他周围的这些人到底做错了什么?

错误设定的期待值,导致精神疾病

这个男人命运的剧本,很多人想拿都拿不到,而他却因为心中扎了这根他认为的所谓的“刺”,就颠覆了整个世界。

为什么?因为他的自我太强烈,他有一个极高标准的期待值。这就是人们常说的:没有经历过挫折、没有经历过人生的人。很多时候这种错误设定的期待值,导致了一个人严重的心理问题。

这样的人生,他觉得自己从来没有被爱过。这是一个非常典型的例子。其实,从别人眼里,对他而言,整个世界是真的好,是优待,他拿到了一手好牌;而且周围的人都特别爱他,对他特别好。

但是,因为这简简单单的一个原因,他就觉得身边的所有人,包括他岳父岳母做的每一件事情,都是为了设计他、剥削他和害他,最后发展成了严重的精神病。这是一个典型的错误设定期待值的事件。(本文根据阅素灵老师的录音整理,未完待续。



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