腊月二十四
今天是腊月二十四,是春节前扫尘的日子。为什么要扫尘呢?因“尘”与“陈”谐音,新春扫尘有“除陈布新”的涵义,其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。
疫情尚未完全散去,今年的小年更应该给家里做一次深层清洁大扫除,挂上正气香囊,身心愉悦、平安无事地迎新春啦!
平心堂正气香囊,由生乳香、生苍术、细辛、山奈、甘松、川芎、降香等精选的上等饮片研磨后制成,散发着天然的香气,容易使人感到神清气爽。微店有售哦~
生乳香:活血行气止痛,消肿生肌
生苍术:燥湿健脾,祛风散寒,明目
细 辛:解表散寒,祛风止痛,通窍,温肺化饮
山 奈:温中化湿,行气止痛
甘 松:理气止痛,开郁醒脾,外用祛湿消肿
川 芎:行气开郁,祛除风燥湿,活血止痛
降 香:化瘀止血,理气止痛
客厅扫除:让干净的空气流通循环
重视客厅角落的清洁度
客厅的角落容易藏污纳垢,千万别忘了将角落也打扫干净。同时,要将堆积的旧报纸也清理掉,保持绒毛玩具的干净。
注意长期未使用的家电
不用的东西可以淘汰或回收,但是像空调这样一段未时间使用的电器,应注意把滤网清洁干净。电线上的灰尘也别放过,记得用干燥的抹布拂去灰尘哦!
卧室扫除:恢复元气
除去寝具湿气
我们每晚的排汗量大约等于一杯水,寝具应勤于换洗,棉被床单要保持干燥蓬松,可以拿去晒晒太阳或利用除湿机,保持寝具整洁。
清扫床铺下方
床下也是容易忘记打扫的地方。如果没放东西打扫起来会比较方便,如果用来收纳,最好也能把收纳的部分整理一下哟~
淋浴间扫除:消除湿气
清洁排水口、洗脸台、水龙头
在洗浴之后,排水口很容易囤积阻塞,用牙刷清洁洗脸台与水龙头可以获得良好的扫除效果。
摆放植物
浴室可以安装吸湿器,或摆放吸收水汽或异味的植物,如虎尾兰、薄荷、芦荟等。保证通风也能让湿气最大限度减少聚集。
厨房扫除:于烟火气中求平衡
用热水预防排水口的恶臭
厨房水槽的排水口非常容易生出杂菌。可以试试浇上热水,用小刷子把粘滑或黑色的污垢除去,然后再淋上冷水,防止细菌繁殖。苏打粉清洗水槽效果非常不错哦!
清洗换气风扇
换气风扇也是灶台的脏污重灾区。深层大扫除怎么能放过它?把扇叶拆下来,将脏污严重的地方喷上清洁剂静置一段时间,就会好刷洗多啦!
在经历了一整天的辛苦大扫除之后,也为身体做一下“小扫除”吧!刚刚立春,上一年终之气的燥热还未完全散去,不少人有喉咙干燥、口渴的情况,这时候不妨来一杯胖大海雪梨茶吧!
胖大海雪梨茶
成分:胖大海,梨,菊花,橘皮,桂花,冰糖
适用范围:咽干,口渴,肺热皆适用。
注意:脾胃虚寒者慎用
今日食疗小方
乌梅白糖饮:
配方:肥乌梅5枚。白糖30g。薄荷6g。
制法:水煎,后下,代茶饮。
乌梅收而不涩,能生津液,温病尤宜。白糖能补中而不横滞,与乌梅酸甘生阴,最宜温病虚证,故服之病愈。
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