【每日一药】生姜

北京平心堂中医门诊部 昨天

味辛，性温；散寒解表，降逆止呕，温肺止咳

姜科多年生草本·姜

生姜既是厨房里必不可少的调味品，同时，它也是一味极其常用的中药，民间有句俗语，叫『上床萝卜下床姜』，什么意思呢？上床前如果肚子吃撑了，可用萝卜消消食；起床了觉得没啥胃口，可吃点生姜开开胃。

生姜最常用的功效是解表散寒和温中止呕，当感受风寒，症状较轻时，煮点姜汤就管事；姜为『呕家圣药』，吃坏了东西或胃寒导致呕吐，可以嚼几片生姜吃，或是煎汤喝。