现代人，对于洗脸，有两种极端的做法。
要不就是对此不屑一顾，我不洗脸谁能看出来？
要不就是香皂肥皂随便洗洗，亲爱的，你的脸不觉得紧绷绷吗？
现在正值春天，笔者所在的城市天津，天气是非常干燥的，油性皮肤的我也不得不涂一层厚重的霜。北方的春天多是风沙大的干燥气候。如果再不对自己的皮肤好一点，那皮肤皲裂，刺痛，敏感肌，统统都会找上门。
洗脸，真的是一个很大的问题。
这时你可能就要问了，谁不会洗脸啊，瞧不起谁啊？
这真的不是耸人听闻，洗了这么多年的脸，很可能一直是错误的。
在我身边的同学们，有位晚上不洗脸，有位早上不洗脸。
对此她们都有各自的解释，但都说因为自己是干性皮肤，所以不能洗得太勤。
还有的同学认为一天下来灰尘，毛孔分泌的油脂，堆积的角质，啊！脏死了，必须洗！洗干净！氨基酸洗面奶，皂基洁面，去角质，等等。仿佛自己的脸是一块饱经风霜的木头，拼命打磨抛光。
也有很多人颇有心得，泡沫多的洗的干净，所以泡沫越多越好！但是所有人都适合吗？
冷热水交替洗脸也是非常有道理，先用热水这样毛孔张开，可以深入清洁毛孔，最后用冷水，收缩毛孔！好家伙，这就是学好数理化走遍天下都不怕吗？热胀冷缩原理应用的如此绝妙。然而，理想很丰满，现实让人落泪。脸有没有洗干净我不晓得，但是你脸上的毛细血管估计已经苦不堪言。随着各类敏感肌肤问题统统来对你表示亲切的问候。
谁不想要一张无暇的脸蛋呢？
对于洗面奶泡沫多少，泡沫多确实清洁能力强，这是没有问题的，问题在于我们的皮肤需要多大的清洁度。对于油性皮肤的人来说，适合泡沫多的洗面奶。但是干性皮肤的人就不要用清洁能力太轻的洗面奶了，本来皮肤就很干，没有多少油脂分泌。如果洗完脸觉得紧绷绷，那就可能是过度清洁了。
脸上的毛细血管非常娇嫩，稍有不慎就容易造成损伤，出现皮肤泛红等现象。如果洗脸冷热水交替，会刺激到脆弱的血管。冷水洗脸并不能改善毛孔粗大的问题。就算当时洗脸因为“冷缩”毛孔缩小，我们的皮肤总不能保持冰冷的状态吧，经过血液的流通，一会不就又恢复平时的状态了。
最后，毛孔没有缩小，反而是血管遭受了不该有的伤害。
相信平时洗锅洗碗大家都有这种经验，对于大量的油污用热水比较容易洗掉。所以同理，洗脸的话，是不是油性皮肤的人用热水，干性皮肤的人用凉水呢？
其实，温水洗脸就是最好的。上面这种说法其实是有一定道理的，可关键在于，我们的皮肤并不是陶瓷不锈钢，因此就算温度不同，也是差不了多少的，我们总不至于平时洗个脸都要用温度计去测量一下水温吧。
只要觉得这个水温很舒服，那么这个温度就很棒了。
正如：所有你觉得难闻的气体多少都是对人体有害的；所有你觉得不舒服的关系都是不正常的。
很多人会纠结很多问题，吃多少，吃什么，运动多久，几点睡，几点起，睡多久，还有各种各样的问题。其实，只要你觉得不舒服了，那可能就是有问题了。
每次回家都会亲戚朋友问各种各样的问题，但其实并没有什么疾病。在没有什么特别大的不良生活习惯的前提下，觉得很舒服，那就没有什么问题，也就不需要去担心这些。对自己的健康关注是一件很好的事情，但也不能过于忧虑，看到什么病有什么表现就往自己身上去套。保持心情的舒畅才是最有利于健康的。气顺则百病消。
综上所述
记下来记下来
油性皮肤选择泡沫多清洁力强的洁面产品，干性皮肤选择泡沫少清洁力弱一点的洁面产品；洗脸的水温用感觉最舒服的水温就好。
别忘了洗完脸后及时擦干，涂上护肤品。
下周日，
为大家带来皂基和氨基酸洗面奶的相关知识！
敬请期待！
本期作者：佰草风华路路通
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