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2021.08.09
味甘,性平;补中,润燥,止痛,解毒
蜜蜂科昆虫·中华蜜蜂
蜂蜜是大家再熟悉不过的食物了,有事没事,人们都要吃点蜂蜜,以为养生之用。若论功效,蜂蜜确实不凡,据《神农本草经》,蜂蜜能『安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药』,用之得宜,无不受益。
李时珍说:『蜂蜜生凉熟温,不冷不燥,得中和之气,故十二脏腑之病,罔不宜之,但多食亦生湿热、虫露,小儿尤当戒之』,也就是说,湿热体质者不宜吃太多蜂蜜。
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