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各位家长朋友大家好。今天我们给大家再介绍一味药，叫做石榴皮。
石榴，现在正当季，前些日子我看到街上满街都是卖石榴的。那么石榴这东西现在的品种已经改良了，之前的中国的石榴是比较酸的，现在的石榴个头比较大，味道比较甜了，如果能碰到酸一点的石榴，我觉得特别好。那么石榴有什么用处呢？其实石榴它的营养很丰富，石榴汁大家可以经常吃，甚至国外认为石榴是水果里边营养丰富程度能排在前面的一种水果。那么我们中医并不是用石榴肉来治病，我们用石榴的皮。石榴皮有解毒和收涩的作用，主要用来治疗腹泻。
这种方子其实在中国很早很早之前就有了，在宋代的时候，就用这种方子，用陈石榴皮，也就是放了很长时间的石榴皮。各位朋友，石榴皮是不怕放的，我觉得大家把石榴买来，您把皮剥下来，里面肉吃了，皮您就晒干，存起来。那么它干燥以后，就跟陈皮一样，变成陈石榴皮。
石榴皮怎么用呢？
拿那么几克，比如拿3克、6克，把它捣碎了，捣成碎块煮水喝，也可以煮粥喝。如果是鲜的石榴皮，分量则要增加一倍。
大家知道，秋天的时候小朋友特别容易腹泻，为什么呢？因为秋天的天气环境跟平时不一样。秋天的时候，天气凉了，容易着凉，那么一着凉，外邪就容易入侵，为什么呢？因为正常情况下，你脾胃是温暖的，运行正常，所以有外邪进来，比如你吃了点不洁的食物，就一般的食物，您放了都有细菌，您的食物带点细菌其实没问题，我们身体正常，能把它消化了，给杀灭了，因为你脾胃之功正常的，在平时您吃点一般的食物没问题。但是如果整个温度下降了，您脾胃阳气不旺，脾胃之功又下降了，这时候脾胃里边的环境会改变。那么成人有的时候你会看到胃黏膜都变得苍白的，因为他阳气不足，寒湿重了，整个功能低下，那无法充血，是这样的。那么种情况下，外邪就容易繁殖开了，您随便吃点东西，东西多放了一段时间，比如放了那么几个小时，放了一天，那么正常您吃没事，但这时候吃，里边带点细菌病毒就容易繁殖了，就容易产生腹泻。
所以，秋天天气变冷的时候，是体弱的小朋友患腹泻比较多的季节。
秋天的腹泻，其实有时候是很严重的，这时候你说吃抗生素有用吗？我们去消毒，杀灭它。各位，抗生素往往是凉的，您可以暂时把它消灭，但是身体越来越凉，这时候吃点清热解毒药等等，往往会把问题变得复杂了。一边您杀灭了外邪，一边更加重了胃肠环境的这种恶化，然后外邪还会在里面生存的。所以秋天的腹泻为什么难治呢？就因为这原因，有的时候打抗生素都不灵。那这时候怎么办呢？石榴皮是特别好的解决方案，石榴皮有收涩作用，所谓收涩就是固脱呀，比如你腹泻了，它把你托住，不让水有外泄。
除了收涩，它还有解毒之功。中医里边其实在外感、外邪引起的这种腹泻里边，特别忌讳用收涩的药。我们有止泻的东西，止泻的药，但这时候一止泻容易出问题，你把邪气都留在里边了，在里面繁殖，那哪行？那么，一般中医在外邪引起的腹泻里边，忌用收涩之药。但是石榴皮特殊，它给你收涩，老百姓讲为拔干，不让水哗哗的流出来了，就收涩，止泻。但是一般收涩止泻会引起严重后果，把邪气留在里面，叫闭门留寇。这是我们中医的传统说法，就是把门关了，把盗贼给留到屋里边了。那哪行啊？但石榴皮同时还能解毒，也就是说它帮你收涩，同时还帮你消灭那些外邪，所以这是石榴皮非常特殊之处。中医如果在治疗秋天腹泻的时候，往往有一味药，就叫石榴皮，会在方子里面加进去。
那么如果我们现在孩子在腹泻了，用了点抗素不灵，用了黄连素不灵，用了解毒的都不灵，那这时候怎么办呢？我建议您可以喝点石榴皮的粥，用几克陈石榴皮。您说鲜的行不行，鲜的当然行了，但是鲜的分量要增加一倍，因为鲜的里面有水分，那么把它搞成一小块一小块的捣碎，越碎越好，用一些大米，熬粥，熬好粥以后，就喝粥。或者你可以把石榴皮，用个纱布给包上，跟粥一起熬，熬好以后把石榴皮拿走，您喝粥。那么这粥对小朋友的腹泻有特别好的调养之功。
这个方法又简单又实用，孩子还能接受，各位家长如果学会方法，在这个季节碰到了孩子的腹泻，您心里就不会那么慌了，您就多了一种方法。
那么今天给大家介绍的是石榴皮，以后我们有时间再给大家多介绍点中药，介绍些实用的小方法。大家学了以后，在生活中可以随时应用，就能成为合格的父母了。好的，谢谢大家，我们今后再见。
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