中医手诊-紧握拳头30秒，就暴漏了你的身体情况

手诊也是一门医学，可以起到预防保健的功效。

下面有个简单易操作的手诊方法介绍给大家：

紧握拳头30秒，然后张开手

打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间?

变成白色的手掌，若能马上恢复原来的肤色，就表示血管健康。

但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。

原因：紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。