血栓是一种常见的心脑血管疾病，而且大部分血栓发生时是没有症状和感觉的。现在的人由于受到不良生活方式的影响，很多人患上血栓的几率也大大的增加了，而且还越来越年轻化。我们都知道血液粘稠度特别高，就越有可能导致血管堵塞和血栓的形成。血栓俗称血块，是堵塞血管的罪魁祸首，如果血管中积聚太多的血栓，那就像发生了"泥石流"，一旦堵住血管，就出现栓塞，严重威胁着人们生命健康。
我们都知道，阿司匹林是抗血小板药物，长期服用可以预防血栓的形成。但是，是药三分毒，长期服用阿司匹林对身体是有一定副作用的。其实在我们生活中有很多很普通的食物就是"天然的阿司匹林"，别看它们不起眼，却是血栓"头号天敌"，经常吃可以清理血管毒素，防血栓！
1.西红杮:西红杮是众多天然食物中的防血栓"高手"。它的各种维生素含量比苹果、梨高24倍。它可以提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，它周围黄色胶壮物质，还能起到保护血管弹性，预防血栓形成。
2.生姜:生姜是我们生活中最常用到的，它的好处有好多，比如养胃健脾、驱寒暖宫、提神等。生姜还有一个美称可能好多人都不知道，它被称为"血液清道夫"。因为生姜中含有某些酚类和酮类物质，它具有抗血栓的作用，而且效果非常好！
3.山药:山药含有大量的蛋白质、维生素等元素，常吃有增强新陈代谢、滋阴补阳的功效。山药中所含的黏液蛋白、维生素和其他微量元素能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，对预防高血压、心脑血管疾病有很大的益处。
4.生命之果：每天泡服或者只是食用可以通过补充鞣花酸、S-OD、花青素，预防心血管疾病！
鞣花酸、S-OD、花青素，它们都是天然的"垃圾清道夫"，可以清除体内有害的自由基，平衡血管中的血脂、糖分，有效预防心脑血管疾病。
这些有益成分人体无法自行合成。但是，被联合国粮农组织认定为"第三代黄金水果"的【生命之果】，上述成分含量在66.7%以上。
S-OD具有特殊的生理活性，被视为生命科技中最具神奇魔力的酶；鞣花酸、槲皮素则可以缩短凝血时间，增强毛细血管抵抗力，扩张冠状动脉。
美国两位科学家，因发现SOD对自由基的抑制和延缓衰老的作用，而获得1988年诺贝尔生理学奖，引起医学界广泛关注。
补充方法：取几颗【生命之果】，放入45°温水冲泡，进入肠胃后，可延长纤维蛋白溶解时间，抑制血栓形成，坚持10天，既能促进血液循环，又可改善心功能、减缓心率。对改善头晕头痛等效果明显！
温馨提示：在减缓和预防血栓的同时，除了生命果之外，其他食物要适当食用，最好食用份量不要超过主食的1/3。尤其中老年人朋友，平时还应多运动，多锻炼身体，增强身体的抵抗力，来预防心血管疾病。
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