喝酒后身体有3种表现，该戒酒了，爱喝酒的不妨看看!

喝酒是很多人经常有的一种行为，不仅和朋友聚会的时候要喝两口，甚至工作应酬的时候都不得不陪客户喝酒。小酌怡情、大酌伤身，酒喝多了是会对身体有伤害的，因为酒中含有的酒精会给肾脏加重负担，所以酒还是要少喝。

喝酒不仅伤肾，对身体的其他器官也会造成影响，一个人如果每天大量的饮酒，很可能会因此危及性命，所以即便爱喝酒，喝酒的量还是要控制好，一个人若是饮酒过量，其实身体会给出提示的。

喝酒后身体有这3种表现，该戒酒了，爱喝酒的不妨看看。

第一种表现：腹泻

一个人若是饮酒过量了，会有腹泻的情况频发，这其实是因为身体内酒精过量，导致肾脏负担过重，久而久之，肾脏功能逐渐受损，身体的代谢能力下降，体内某些比较难消化的食物肾脏无法代谢，所以人会有腹泻的情况出现。一个人爱喝酒的人若是长期有腹泻的情况，其实是在提醒你该戒酒了！

第二种表现：头晕、头痛

喝酒并非难事，但也并非是所有人都适合喝酒，一个人若是在没有喝较多就得情况下就出现头晕、头痛的情况，其实说明身体是不适合喝酒的，这是由于酒中的酒精对大脑会有刺激感，若是勉强的继续喝可能会影响大脑功能。因此，对于那些喝酒后头晕头痛的人来说，马上戒酒是你需要做的事。

第三种表现：感觉乏力

一个人若是爱喝酒并且经常喝酒，那需要注意自己在喝酒之后有没有感觉身体乏力的情况，一旦在喝酒后出现身体乏力的情况，其实也是告诉你其实你不适合喝酒了，因为喝酒后感觉乏力是由于酒精影响到了身体的代谢，是的身体所需的营养没有得到供给。因此，若是酒后身体乏力的情况，建议趁早戒酒，对身体好。