这3个动作可以治疗前列腺炎，你知道吗？

　　患有前列腺炎，会给男性的工作和生活都带来不良的影响。那么有什么简单有效的治疗前列腺炎的方法呢?下面为大家介绍三个动作治前列腺炎，来看看具体介绍。

　　一、提肛运动治前列腺炎

　　提肛运动对改善前列腺炎非常有用，可以有效促进局部的血液循环，对男性性能力的提高也有一定的帮助。

　　训练方法也很简单，仰卧在床上，然后用头和两个脚后跟支撑身体。这时会阴部肌肉收缩，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。重复这个过程，通过收缩肛门肌肉和放松肛门肌肉，坚持下去可以很好地改善前列腺炎问题。

　　二、拍打腹股沟治前列腺炎

　　腹股沟是性活动的关键地区，拍打刺激性腹股沟可加强这里的血液循环，从而起到缓解前列腺不适，提高男人性功能的作用。

　　操作时，采取站立姿势，双手握拳轻敲大腿根部两侧，即腹股沟20分钟以上;然后再拍打小腹10分钟以上;最后拍打腰部两侧5分钟以上。只要你每天坚持拍打腹股沟，能起到治疗前列腺疾病的作用。

　　三、按摩治疗前列腺炎

　　前列腺按摩可以提取前列腺液，也可以作为一种治疗方法。

　　患者采用侧卧位，戴上手套涂上润滑油。先轻轻按摩肛门附近，慢慢插入肛门，触摸前列腺后，用指尖按压前列腺，从两边到中间轻轻按压。按摩的力度一定要掌握好。

　　对于慢性前列腺炎患者，按摩使前列腺的循环变得顺畅，加速分泌物的排出，从而达到治疗效果。

　　上面介绍的三个动作，可以用于前列腺炎的辅助治疗，患者还需要结合药物，才能更好的治愈疾病。前列腺炎比较容易复发，患者建议选择中药利尿消炎丸。这款中药能清热解毒，杀灭导致前列腺感染的病原体;能活血化瘀止痛，使前列腺气血通畅;能利尿通尿，让患者的尿道不适得到缓解。而且中药利尿消炎丸具有无抗药性和耐药性的优势，治疗前列腺炎彻底不复发。