高血压千万不能吃哪些东西？

头条问答 2016-11-24

    高血压高血脂患者在日常饮食中要控制和限制脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪和高胆固醇类的食物要忌吃。

    饮食应该以清淡为主，适宜多吃新鲜蔬菜瓜果和具有降低血压作用的食物。

    尤其应该需要忌食辛辣类、高胆固醇以及温补之类的食物，以及性温，味甘，具有补气生血等功效的食物最好不要吃，比如人参、鸡肉、鸭蛋、白酒、食用盐，肝、肾等动物五脏及蛋白质高含量的食物。

    此外猪油、虾子等高脂肪、高胆固醇食物，腌制的咸菜、辣椒，香烟，川芎等皆不宜食用。