赤玛伦(649—712)又译为赤玛类，或被称为没庐氏，没庐妃赤玛类。在《西藏王统记》中又称卓萨·赤玛勒。她出身于吐蕃著名的四大尚族之一的没庐氏家族。 据藏文史书《贤者喜宴》记载，没庐氏系松赞干布父系亲属中的一支。在吐蕃赞普王后世系中，没庐氏家族中先后有 好几位都做了王后，还有几人担任过吐蕃大相。
赤玛伦历经吐蕃三代赞普(芒松芒赞、赤都松赞、赤德祖赞)。她是芒松芒赞之王后，在芒松芒赞晚期，她就协助赞普施政，参与了一些政事，并有所贡献。唐仪凤元年 (676)，其子赤都松赞(藏文称都松芒波杰)即位，她就以母后的身份辅佐之。久视元年(700)，赤都松赞外出征战，赤玛伦以母后身份再次出面，协助掌管吐蕃本部政务。长安四年(704)，赤都松赞死于军中。因赞普赤德祖赞年幼，母后琛氏又不谙政事，吐蕃内外政务皆由五十六岁的祖母赤玛伦主 理。睿宗太及元年(712年）冬，赤玛伦逝于吐蕃准地。
赤玛伦被称为吐蕃一代女王，其政绩主要表现在代幼王摄政及代孙王主政时期。主要业绩如下：
1 .迎娶金城公主，恢复促进唐蕃友好 “长安二年(703年)四月，吐蕃遣使献马千匹，金两 千两，以表求婚，则天许之。”这是赤玛伦继文成公主于调露元年(679)为年仅五岁的赤都松赞请婚未获准后，第二次向唐朝为赤都松赞请婚，目的是为重新建立和密切唐蕃之间的友好关系,这一行动得到了武则天的同意。不幸赤都松赞于704年阵亡，婚事也就随之而中断。 707年，赤玛伦又为幼孙赤德祖赞求婚,中宗神龙三年(707)四月，诏以所养嗣雍王守礼金城公主出降吐蕃赞普。”此处的赞普是指尚未获赞普尊号的赤德祖赞。景龙三年(709)十一月，吐蕃遣其大臣尚赞咄等千余人迎金城公主。”景云元年(710)正月，(女皇)命左骁卫大将军杨矩送之。公主至吐蕃，赞普为之别筑城以居之。”金城公主与吐蕃赞普赤德祖赞的联姻是继文成公主之后，又一次谱写了唐蕃甥舅友好睦邻关系的新篇章。
2、剪除噶尔家族，将军政大权收归王室，为唐蕃友好扫除障碍。在赤都松赞时期，主幼臣强，以噶尔家族为代表的吐蕃军政权臣好大喜功，对外挑起边界争战， 破坏唐蕃关系，加重臣民负担，民众怨声渐起，多次发生谋乱。噶尔家族已经成为威胁吐蕃赞普王权和唐蕃友好关系的最大障碍。富有政治头脑的赤玛伦一是有意识地培养自幼胆识过人的儿子的政治经验和声威。一是静等时机让噶尔家族横行肆意造成民众怨愤后走上自取灭亡的道路再加以铲除。果 然，到了685年，大伦噶尔·赞聂顿布先在家族内部的权利斗争中，被芒聂达乍布杀死于孙波河，赤玛伦稳住噶尔兄弟，仍任命赞聂之弟伦钦陵及伦赞婆接替大伦及将军之职。其后，逐步削弱噶尔家族的权利。 木羊年(696年)，早有准备的赤都松赞在母后赤玛伦的辅佐及外戚支持下，先剪除噶尔家族势力。赞普亲自驾临札玛尔的夏蔡地方，声讨噶尔·赞辗贡顿的叛离言行，随后又在鹿苑向全吐蕃宣告其罪状， 执行了对贡顿的死刑。最后，一举将己失去民心的大伦钦陵等噶尔家族彻底铲除。
3、灭小邦悉立国之乱 。据《敦煌吐蕃历史文书》载，悉立国是吐蕃西南一古小邦名，户五万余，665年归服吐蕃。该年，赞普芒松芒赞驻于悉立之都耶。接着 于666年、669年、674年也都驻于悉立国。705年， 赤玛伦掌权后，悉立王错误地估计了赤玛伦的政治能力，乘乱发动叛变意图自立。 后来，赤玛伦整治了吐蕃内政，采取了扩大军队编制、征集“平民”黄金赋税等强国措施后，至709年，一举擒拿悉立国王，从而消灭了悉立国，使其地完全归属吐蕃王朝，从而扩大了吐蕃的版图。
4、整治内政 。自噶尔家族被翦灭，赤都松赞战亡后，吐蕃本部的权贵反对派就趁机叛乱夺权。赤玛伦知己知彼，审时度势，着力于整治吐蕃本部。
赤玛伦辅佐其夫，代替其子摄政，代替其孙王摄政及主政，但是并未能像武则天一样建立一个属于自己的朝代，成为真正的赞普。但从实质上来说， 在705—712的八年间她已经完全掌握了吐蕃的军、 政、财三大权，而且功绩显赫，也不愧为一代“女王”。
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