三：侧身马进马。
完成正身马右进马后
右脚踏前一步，左脚随后拖前即为侧身马进马。
前脚可以连续多次踏前，练习连续进马，也可以变换前进角度，练习追形进马，还可以和正身马进马及退马协同练习。
要点参见正身马进马，初次练习以二十次为限，熟练后次数酌情添加。
四：正身马变侧身马。
正身马站立，
左脚向左踏出一步，重心落于左腿，
身体左转90°，右脚拖后一步，呈右脚在前的侧身马。
动作完成
右脚向前一步，重心变换至右脚
身体右转180°左脚拖后一步，呈左脚在前的侧身马。
此为连续练习。
初次练习以二十次为限，熟练后次数酌情添加。
五：“之”字形快马。
右脚在前侧身马，
右脚微向前垫一小步，（这点很重要）重心移至右脚
左脚拖至右脚内侧，然后往左斜上方45°处弧形上步，右脚拖前
重心依然在右脚，
动作完成
左脚微垫步，重心移至左脚
右脚拖至左脚内侧，然后往有斜上方45°处弧形上步，左脚拖前
重心依然在左脚
此为连续上步
初次练习以二十次为限，熟练后次数酌情添加。
咏春拳步法可不止这几种，除了这些之外还有好几种斜进马以及步法微调后产生的变步，它们不是初学者能够掌握的，在这里就不一一叙述了。为了使初学者更快地掌握好拳学步法，下面给大家介绍一种能显著提高步法速度及力量的窍门，练习好它不单可以加快步法修证进度，提高步法灵活性，还能对以后的步法进阶产生很大的影响。
找一个高低落差大的地方，（不好找的话可以直接站在砖块上）以前脚掌部位为着力点，脚后跟悬空，脚尖用力身体上提，然后身体下落，一上一下为一次，身体要直起直落，不能有偏斜以及重心不稳的迹象。每次练习以二十次为限，每天练习次数不限，初始以自然行走小腿部不僵硬为好，待小腿不吃力后可以酌情增加次数。
切记每次练习之后一定要按摩拍打小腿肌肉，同时还要旋转脚腕，左右顺逆时针旋转，次数要在十次以上，这样对缓解小腿部肌肉紧张有好处。
要点：身体上提时要快，下落时要缓，这样的话可以明显感觉小腿部位肌肉变得细密、紧实。待有一定的功底后，动作更应该变缓，（上提、下落都要变缓，我不建议负重练习，那样对功力的提升作用不大，）为了控制上提、下落时的时间的均衡，还可以加入“数息法”，即上提过程中呼吸一次以上，下落过程中也呼吸一次以上，呼吸要舒缓、绵长，意在丹田。此势虽然练法简单，但“大道至简、至易”，它是南少林下盘底功核心技法，希望各位一定要勤加练习！
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