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2022.03.07
我晚上过完12点会特别兴奋然后然后找个安静的黑屋用内心跟自己潜意识说话 去引导出来 时间久了 潜意识比意识还清楚 带着低节奏的音律 控制自身呼吸 体温 节奏 用感觉感受外面的声音 风 树叶 等等
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