认识自己 活出自己

人如果不自寻烦恼，本来就应该快乐；

 

人如果不自找苦吃，本来就应该自在。

放下执着，快乐面对自己的人生，才是我们的本来面目。

当我们放不下时，没人帮得了我们，

因为我们都觉得自己的问题最严重，别人的问题都很好解决。

如果别人给我们建议，我们根本听不进去，

认为对方不了解自己的切身之痛；

但遇到别人来吐苦水，我们就觉得对方的问题不是问题，

是他自己想得太多。

说别人的问题很简单，

想自己的问题，却猛钻牛角尖，

这就是需要修行之所在，而这条路还是得自己走。

先照顾好自己，才能帮助别人

真正的修行首先要对自己真诚

没有对的选择，只有对的心情

任何选择皆要对其负责

选择造成的影响还是对自己最大

所以只有会背叛自己感觉而已

认为没人接纳你，就会创造出别人不接纳你的实相

信念即是对自身细胞的自我催眠

对自己感觉真诚才会对别人真诚

只有自己知道自己做事情的出发点是好是坏

别把注意力放在大多负面之处如生病

逃避，最终还是要为自己负责

我是自己每天生活、健康、快乐的创造者

最为别人负责的，有时是最不敢为自己负责的

为别人而活的，也是另一种不敢为自己而活的形式

要自己为自己负责，也要让周遭人也能为自己负责

人懂得面对自己，就不会寂寞

孤独是面对自己的最佳时刻；

害怕孤独，其实是害怕面对自己！

对自己负责，让自己满意自己

满意不是自满，也不必完美；

当自己满意自己时，就会觉得自在！

认识自己，做好自己，活出自己

在活出自己的过程中，做好自己；

在做好自己的过程中，认识自己；

在认识自己的过程中，活出自己！