当你出现生理方面的问题时，你可以这样运用这个信息：
1、查阅可能导致这种疾病的精神因素。看看这个原因在你的头脑里是否存在。如果不存在表中所列及的这些原因，那就静静地坐下来，问你自己：“我头脑中的什么思想会造成目前的疾病？”
2、反复对自己说：“我愿意丢弃我潜意识中造成我目前状况的思想模式。”
3、反复诵读新的思维模式。
4、假设你的康复之旅现在已经开始。
每当你为你的身体健康而思考时，重复以上步骤。
新的思维模式
头：和平，爱，快乐，放松。我轻松愉快地投入生活。
头脑：生活本身就是改变。我的成长模式是全新的。
脸（粉刺）：我爱自己，接受自己原来的样子。我很漂亮。
眼睛：我是自由的。我自由地向前看，因为生活是永恒的，生活充满了快乐。我用爱的眼睛去看。没有人能伤害我。
耳朵：我倾听宇宙的声音。我倾听生活的喜悦。我是生活的一部分。我用爱来倾听。我用爱去倾听。
鼻窦：我拥有全部的生活。未经我的许可任何人无权激怒我。平静，协调。我拒绝一切陈腐的信条。
嘴：我是一个决定性的人物。我坚持到底。我欢迎新思想和新观念。
喉咙：我能够为自己说话。我自由地表达自己。我有创造力。我用爱说话。
心脏：快乐，爱，和平。我愉快地接受生活。
肺：生命的呼吸自由流淌。支气管炎：平静，没有人能激怒我。哮喘：我自由地控制我的生活。
胃：我很容易吸收新思想。生活承认我，没有什么会激怒我。我很平静。
肾：无论在哪里，我只搜寻好的事物。我只发生正确的反应。我很充实。
肝脏：我把一切不需要的都丢弃掉。现在我的头脑腾出空间，可以容纳新鲜和重要的思想了。
脖子：我是灵活的，我欢迎其他观点。
肩膀：生活是快乐和自由的。我接受的一切都是好的。
手：我用爱轻松地处理一切。
手指：我放松下来，我知道生活的智慧会照料一切。
膝关节：宽恕，宽容，引导。我毫不犹豫地向前走。
关节炎：爱，宽恕。我让别人自由，我也自由。
后背：生活本身支持着我。我相信宇宙。我自由地付出爱与信任。后背下部：我相信宇宙，我有胆量，我是独立的。
臀部：生活的力量支持着我，我可以快乐地向前走。我的生活越来越好。我是安全的。
脚：我站在现实之上。我快乐地前行。我在精神上被理解。
皮肤：我用积极的方式引起别人的注意。我是安全的。没有人会威胁到我的个性。我是平静的。世界是安全友好的。我丢弃所有的愤怒和怨恨。我需要的一切都会到来。我接受发生在我身上的好事，一点而也不内疚。我平静地面对生活中的所有小事。
大肠：我是自由的，我解放了过去。生活的河流轻松地从我身旁流过。
痔疮：我解除所有压力和负担。我生活在快乐的现在。
膀胱：我弃旧迎新。
盆腔：阴道炎：形状和线路会改变，但爱永远不会失落。月经。在我所有的周期变化中保持平衡。我身体所有的部分都是美丽的。
生殖器：阳痿，我轻松愉快地释放性潜力。我满怀爱心愉快地接受自己。没有内疚，没有惩罚。
腺体：我整个是平衡的。我的系统运转正常。我爱生活，我自由地循环。
新的思维模式(积极的宣言)可以医治和放松你的身体。
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