爱健身之前推送过《健身后才知道的秘密》这篇文章。确实，健身的秘密只有健身后才会知道。而在不健身的人眼里，健身的人是什么样呢？
在不健身的人眼里
女人健身撸铁就会变成这样
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事实上女生健身撸铁
会变成这样的少之又少
一般的妹子几乎不可能
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那女生健身撸铁会变成什么样呢？
女生撸铁前VS撸铁后对比
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在不健身的人眼里
男人只要稍微练一练
就能成为大屌哥或肌肉熊猫
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很多不健身的人
都担心自己会练成这样
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万一练成这样就惨了
很是担心女朋友找不到
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在不健身的人眼里
只要吃蛋白粉、增肌粉就能长肌肉
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一身肌肉真的那么容易出来
相信满大街都是肌肉男
而现实中你在大街上
看到肌肉男的概率不亚于看到国宝
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在不健身的人眼里
体重轻就是身材好
认为体重不过百才叫好身材
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体重重了就是身材不好
他们用体重来衡量身材的好不好
认为体重重的身材就是这样的
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而事实上体重超过100斤的
身材就一定不好吗？
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122斤的健身妹子Lauren Drain
告诉你体重算个屁
一身性感的肌肉线条
身上没有多余的脂肪
让她的好身材体现的淋漓尽致
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在健身的人眼里
拥有一身性感的肌肉线条
腰腹部没有多余的脂肪
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身体其它部位该大的大该小的小
体重真的只不过就是一个数字
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在不健身的人眼里
健身就是去健身房
跑步、跳操、练瑜伽等
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要么就是在家里
做两个俯卧撑或仰卧起坐
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说真的
确实有的人健身是去跑步
有的人健身很是去跳操、练瑜伽等
但他们不仅仅是为了这些
因为能坚持健身的人真的不多
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健身不仅改变一个人的身材
同样改变一个人的气质
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健身不仅锻炼一个人的身体
同样也磨练一个人的意志力
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健身后才知道
什么叫挑战自己
什么叫突破自己的快感
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健身后才知道
在身体极限的时候
还能再来一个那才叫牛B
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健身后才知道
什么叫充满斗志
什么叫越来越自信
什么叫越来越乐观
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健身后才知到
再难也要坚持，没有借口！
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所有这些
不健身的人是不会知道的
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本文文字原创，图片来自网络
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