这些步骤可以帮助阻止多余的油光、减少痤疮。
一、了解什么原因导致油性皮肤
雄性激素分泌过多是导致皮肤油腻的最主要原因,雄性激素刺激皮脂腺,有轻微的不平衡雄性激素的人往往有油性皮肤。而引起雄性激素分泌过多的原因有发育、饮食、作息习惯等。
二、选择合适的清洁剂
如果你有油性皮肤,你应该坚持每天清洁你的皮肤,在早上和晚上坚持洗脸。选用含有水杨酸或乙醇酸成分的清洁剂(洗面奶等)对油性皮肤更有好处。
三、后续用爽肤水
油性皮肤使用爽肤水可以帮助进一步平衡你的皮肤油脂的生产。
四、滋润补水(但不太多)
每日保湿霜对所有皮肤类型都很重要,但你要避免使用油性的护肤品。
五、晚上使用视黄醇
视黄醇是维生素A的皮肤衍生产品,经常用于治疗油性或皮肤老化,视黄醇在阳光照射下可以使皮肤敏感,所以我们只能在晚上用它。
六、每天洗你的毛巾
如果你有油性皮肤,细菌能迅速污染毛巾,所以你要每天都清洗毛巾。
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