有肌肉 VS 没肌肉
真的是两个世界
在【全球健身指南】健身打卡开始！
你只要今天运动过
就在下面留言打卡
简单说说自己今天做了什么运动，做多久
遇到了什么问题······
敢不敢每天都来打卡？
来来，小伙伴们
偷偷告诉MAX
大年三十那顿年夜饭
大家都吃了多少？
今天早上起来
还敢上称吗？
今天早上看看
自己的人鱼线
马甲线还在吗？
虽然是大过年的
MAX希望大家也不要放弃健身
因为有肌肉和没肌肉
真的是两个世界！
肌肉是最好的外套
没有之一
有肌肉的人
一个比一个帅气
一块圆肚皮 VS 六块腹肌
哪个是你的最爱？
屌丝和男神
也许就是五花肉
和大胸器的差别
土肥圆和女神
也许就是小肚子
和马甲线的差别
同样是喝水
一身肌肉更霸气
同样是自拍、同一个姿势
却隔了一个买家秀的差距
死胖子到肌肉男
如同隔了一个世界
胖妹子和肌肉女神
这差别
还需要MAX多说吗？
健身之前瘦竹竿
健身之后酷型男
健身之前邻家小妹
健身之后全球女神
图左到图右
体型的差距是三倍
别看我之前一般般
一身肌肉秒变型男
自从练出肌肉
大家都说我变年轻了
尽管肌肉与成功无关
却最能代表你的品质
突出你的气质
因为
没有强大的内心和毅力
不可能有强壮完美的身材
他人身材的蜕变
你只能看到表面
却看不到背后的付出和汗水
满手的老茧也只有练过知道
希望大家在大吃大喝的同时
也要不忘锻炼啊
不要让之前一年的辛苦
都付之东流
和MAX一起
我们过年也要练起来！
光说不练假把式，
运动完就打个卡再走呗
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图文整编／健身男神MAX
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