李小龙格斗介绍

[导读]李小龙格斗是李小龙自己开创的武道门派截拳道的格斗方式，一般称之为“科学的街头格斗技巧”，李小龙格斗有着十分传奇的色彩，只要这个武学路数打上“

李小龙格斗介绍

李小龙格斗是李小龙自己开创的武道门派截拳道的格斗方式，一般称之为“科学的街头格斗技巧”，李小龙格斗有着十分传奇的色彩，只要这个武学路数打上“李小龙”的标签，那么它想不传奇都难了。

李小龙照片

李小龙最常使用的李小龙格斗技巧是截拳道中的寸拳，是以李小龙从小锻炼的咏春拳法为基础自创的绝学，用的是爆发力极强的寸劲，这寸拳也是截拳道中特别高等级的技巧，要将其完全掌握的难度是很高的，但这也是李小龙的当家绝学拿手好戏。根据官方记载，李小龙的身高是173厘米，体重是64公斤，但是却凭借一手寸拳，曾经将一个体重75公斤的人击飞了几米远，不得不说十分神奇。

除了寸拳以外，李小龙最喜欢使用的李小龙格斗技巧还是双截棍，这也是他最喜欢用的武器。双截棍是用两根金属棒连接在一起的柔中带刚的兵器，易于携带、杀伤力强大，但是很难使用。然而这些对李小龙来说都不是问题，即使双截棍的使用难度极大，但是在李小龙的苦练下也成了李小龙的招牌，并且李小龙曾经用双截棍击打出了1600磅的力量，使人目瞪口呆。

关于李小龙格斗能力，还有一些数据能够更直观地看出李小龙有多变态。他的腾空前踢可以达到2.5米的高度，侧踢能够踢碎五块放一起的一英寸厚木板，一拳能打出400公斤的力量，并且对力量的把控十分有心得，收放自如。

李小龙近视程度如何

据传，李小龙有高度近视，而关于这个近视这个事知道的人有，但是不知道的人应该也有不少，那么李小龙近视多少度呢？传闻，李小龙的近视是六百度左右，李小龙在与人打斗时经常带着隐形眼镜。

李小龙的照片

作为一个武术宗师、武术搏击者、武打电影演员，李小龙高度近视应该算是他的一个缺陷了吧，毕竟作为武术家与功夫电影演员，李小龙经常要做一些武术动作，或者拍摄与人打斗的戏份，而近视会对这些行为造成阻碍，即使带着隐形眼镜，也会产生一点影响。

除了好奇李小龙近视多少度之外，肯定也有人好奇近视的李小龙在与人打斗时怎么办，有人说李小龙在打斗时会带上隐形眼镜，也有人说李小龙曾蒙着眼睛与人打斗。据说在一九六七年的时候，西雅图的空手道大赛上，因为当时的李小龙在美国武术界的口碑和名声已经非常好了，所以大赛就邀请了他和另外一个来自韩国的跆拳道教练两人进行大赛的开幕表演。开幕表演并不是人们以为的花拳绣腿，表演嘉宾装模作样地打斗，而是真打，表演目的在于鼓励大赛的参赛者。李小龙与韩国教练的表演颇有难度，李小龙需要蒙着眼睛与不蒙眼睛的韩国教练进行比斗，因此，李小龙只能依靠自己的直觉来进行作战。两人的打斗一开始，李小龙被好过教练击中了几次，但是之后的情况却反了过来，李小龙在看不见的情况下依旧能够准确地判断出韩国教练的位置，并且击中他，最后这次开幕比斗李小龙获得了胜利。

总的来说，不管李小龙近视多少度，都不影响李小龙在武术、电影等各方面的成就。

李小龙身上有没有脂肪

李小龙，原名李振藩，1940年出生在美国旧金山，他是美籍华人，祖籍是中国广东。李小龙是世界武道变革的先驱者，也是武术技击家，他是功夫片的开创者和截拳道的创始人。李小龙是首位将中国功夫推向全世界的人，也是好莱坞首位华人演员。在现在瘦身的时代，很多人都很想知道中国功夫王李小龙有没有脂肪。对于一直练武的李小龙来说身上会有脂肪吗？

李小龙肌肉照

李小龙身上并不是说是没有脂肪的，只是他身上更多的是肌肉。世界上是没有人存在没有脂肪这一说法的，而李小龙的脂肪含量达到百分之六，对于一个正常的男人来说，脂肪含量是有百分之20左右的，而女性相对还要高一些。脂肪的存在是每个人中人体结构的一个要素，脂肪是一个人人体保持热量的重要场所，它可以供应能量，当人体的脂肪含量低到一定程度时，他会提示你饿了，这就是他的一个功能。脂肪还有一个更重要的功能，那就是它可以御寒。在普通情况下，人体会把获得的多余能量转化为脂肪储存起来。一般男性的脂肪比率是在14-23%，女性是在17-27%。对于一个优秀的运动者来说，他们往往为了追求形体的美观，会将脂肪练到10%以下。

李小龙作为一名著名的武术大师，他是极其追求动作的极限和人体肌肉线条的美观，所以会常常锻炼自己，但即使是这样，李小龙并不是没有脂肪，只是脂肪比一般人少一些。

李小龙肌肉介绍

李小龙的本名是叫做李振藩，不仅是国际著名的功夫巨星、还是截拳道双节棍之父、武术家。年仅只有32岁的李小龙在1973年的准备参与演出《死亡游戏》的期间，突然猝死于香港，而对于李小龙的突然去世使得全球都为之震惊。下面就让我们了解一下李小龙肌肉。

李小龙图片

虽然李小龙已经去世了，但是他的声威依然没有减弱，而他在银幕上的形象对全球华人以至世界各地都具有一定的影响力，他甚至是中国武术的象征。当然作为一个少女心，他一身的肌肉也是令人所喜爱的，而这一身的肌肉也是他能够成功的重要因素。据相关资料的表明，李小龙的身体脂肪含量只有3%，并且超越了乔丹5%的身体脂肪含量。据说，李小龙对于练肌肉的训练乃是非常苛刻的，在身体训练方面可谓是费尽了手段，他那对于自身的肌肉追求可以用“痴狂”一词来表现。

除此之外，他还坚持每天跑步，以至于在24-25分钟的时间内就能跑完6.4公里。并且在跑的训练当中还变换方式，像风雨天逆风跑、倒退跑、走跑交替等。还有一个值得大家注意的就是他注重爆发力和速度的结合训练，虽然这样的方式所练出的肌肉较少，但是在质量上却有很大的提升，这也就是为什么他的肌肉不多但具有高杀伤力的原因了。除了这些之外，他还有强有力的腹肌，李小龙曾亲自说过：格斗形式中最重要的就是拳击，要想打得好就必须要有腹部力量。”

李小龙究竟怎么死的

李小龙是在香港的伊丽莎白医院抢救无效，突然去世的。李小龙是怎么死的，至今还是一个谜团。关于李小龙的死因众说纷纭，有因病猝死的说法、用药过度说法及药物过敏说法等。

李小龙照片

1973年7月20日晚，李小龙与邹文怀来到挚友丁佩家中聊天，讨论《死亡游戏》的拍摄情况。讨论结束后，李小龙突然感到头很疼，丁佩就为他拿了一片止疼药。距离与佐治拉辛比的见面时间还有些时间，李小龙吃过药后就在丁佩的房中休息，邹文怀就先下楼去等佐治拉辛比先生，丁佩就在客厅内看电视。

与佐治拉辛比见面的时间到了，邹文怀就打电话上来给丁佩，让她叫醒李小龙。丁佩进入房间内，叫了李小龙好多声都没醒，她赶紧打电话给邹文怀。邹文怀到了之后，两人一直叫李小龙，李小龙都没反应，两人非常的害怕，就打电话给李小龙的私人医生朱怀博。朱怀博赶到丁佩家中，检查了几分钟后就立马叫他们送到医院去。到了医院，李小龙的心跳脉搏全都停止，没有了生命特征。

其一：因病猝死说。李小龙的身体不好，患有心脏病和脑病，他也不重视自己的身体，曾在公司发病陷入昏迷。李小龙突然死掉，香港警方根据调查和尸检发现李小龙是死于脑肿溃疡。

其二：用药过度说。李小龙近年来名气大涨，工作繁重，渐渐地精神压力过大，身体负荷运行常感到体力不支。他不得不靠兴奋剂来调节自己的情绪，提高自身的经历。但是，据尸检，李小龙体内存在的大麻并不足以致命，故此说法有些不符合真相。

其三：药物过敏说。前面有提到，丁佩给李小龙吃了一片止疼药。李小龙吃完药后就去房间内休息，之后再也没有起来过。尸检报告说李小龙死时是因为脑肿，但脑肿是药物过敏引起的，才会导致李小龙猝死。

这些说法均是猜测，关于李小龙是怎么死的谁也没有个答案。

李小龙到底有多厉害

李小龙，世界武道变革的先驱者。他不仅是一位著名的武术技击家、武术哲学家，更是UFC开创者、武术宗师、功夫片的开创者以及截拳道的创始人。由他主演的电影曾三次打破多项纪录，其中的作品《猛龙过江》更是打破了亚洲电影票房记录。那么李小龙究竟有多厉害呢？

李小龙照片

至于李小龙到底是有多厉害，恐怕要从小学习武术说起。在李小龙年幼的时候，他的父亲为了让自己的儿子拥有强壮的身体，就开始教他太极拳。也就是这样李小龙与武术结下了不解之缘。他为了能够学习到多样拳法，不惜拜师学艺。并且在家中还设有一个木桩，每天对着木桩练个不停。也就是这样的努力学习，他练成了螳螂拳、洪拳、少林拳、戳脚等多种拳法。后来长大后还成功开设了武馆，集结了许多的名流拳师前来切磋武艺。

当然开武馆是另一个方面，他还将自己的武术参与到了多部电影的拍摄工作中，虽然在此期间受过重伤，但是电影达到了高票房，使他逐渐走上了国际。也是正是这样，他让中国的功夫以及相关的功夫电影开始风靡世界。而李小龙的出现更是打破了之前功夫片的虚假和香港明星气质的萎靡，并且开创了华人进军好莱坞的先河。对于现代技击术和电影表演艺术老说也是作出了巨大贡献。

除此之外，他还钻研多数的拳法，其中最著名的就是他的截拳道、寸拳和双截棍，而这些拳法一直都被世人所学习。而以上的这些仅仅只是一部分，但足以看的出来李小龙是一位多么厉害的人物了。