无疑,城市公园是中老年人晨炼的最佳场所,迎着初升的太阳练练气功看起来很有氛围。
压压腿,也不错。
还可以劈劈叉。
以水当墨练个书法。
既练了字又锻炼了身体,还不污染环境,还很赏心悦目。
老年人的舞蹈就是让人看不懂。
还是青壮年的俯卧撑来得实在。
台阶护墙上的俯卧撑。
单手撑石柱。
练太极的,为什么要把自己罩起来?
树上绑着的一层层布,是用来“撞背”的。
把树当成健身器材,这样好吗?
这是“上吊”锻炼法么?
这样走路能看见前面吗?
这位练的是“蛤蟆功”么,在山上就这样爬着走呢!(摄影/尚山)
联系客服