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公园里各种各样锻炼身体的方法,有些真的很奇葩!

无疑,城市公园是中老年人晨炼的最佳场所,迎着初升的太阳练练气功看起来很有氛围。

压压腿,也不错。

还可以劈劈叉。

以水当墨练个书法。

既练了字又锻炼了身体,还不污染环境,还很赏心悦目。

老年人的舞蹈就是让人看不懂。

还是青壮年的俯卧撑来得实在。

台阶护墙上的俯卧撑。

单手撑石柱。

练太极的,为什么要把自己罩起来?

树上绑着的一层层布,是用来“撞背”的。

把树当成健身器材,这样好吗?

这是“上吊”锻炼法么?

这样走路能看见前面吗?

这位练的是“蛤蟆功”么,在山上就这样爬着走呢!(摄影/尚山)

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