做一个称职的爸、妈：孩子寒假生活的6个规划

大小朋友都将迎来自己的假日，学校有规章的生活即将暂时告别孩子们！对于即将开始的漫长寒假，难倒不少家长。在假期，我们如何做好孩子的生活规划？

孩子寒假生活的第1个规划：健康合理饮食。孩子上学期间，尤其对于在校吃住的学生，饮食简单有规律。放假后，我们一要控制孩子的饮食时间，二要调理孩子的饮食营养。切忌让孩子以零食代替主餐，也不能让孩子肆意支配吃饭时间。

孩子寒假生活的第2个规划：作息时间科学。上学期间，孩子的作息时间都由学校把控，而假期中，孩子的作息时间主要由孩子和家长一起来把控。在自由的假期，尽量避免孩子变成“夜猫子”！

孩子寒假生活的第3个规划：提升和孩子之间的情感。假期孩子和我们接触的时间多了、空间近了，孩子身上的各种毛病我们都得独自面对了，一定要先控制自己的情绪，做好和孩子之间的情感提升。可以和孩子一起阅读、制作手工、一起玩游戏等，增进彼此的感情。

孩子寒假生活的第4个规划：修养身心重于扩充学业知识。假期我们可以规划和孩子一起进行一些有意义的活动，比如旅游、拜访亲友、观摩各种展览、体验不同的生活（孤老院或者孤儿院），让孩子在体验中感受生活的真谛，让孩子提升自身的认知境界。当然根据孩子的情况，也可以适时巩固所学知识。

孩子寒假生活的第5个规划：和孩子一起制定假期身体锻炼的规划。严寒的天气是寒假的特色。越是冷，我们越不能放松对于身体锻炼的需求。我们可以和孩子一起制定日常锻炼规划，让孩子拥有一个健康的体魄才是王道。

孩子寒假生活的第6个规划：向孩子传递生活常识。比如安全常识、用电常识、出行常识、消费常识等，让孩子在这个假期迅速的成长，对于提升孩子的独立性有很大的帮助。

孩子成长的关键在于对生活的体验，打开孩子的视野、扩大孩子的交际面，让孩子在体验中提升自己、完善自己，这个假期才更有意义。