记者通过对我国一线到四线城市一些家庭入户走访调查发现,“健康”在消费者的关注议题中均居于首位,在一些农村地区和城市退休老年群体中仅次于“收入”,家庭排名第二。
我国消费者不仅仅是充分意识到健康的重要性,而且在掏钱包的时候也毫不吝啬,有些人甚至愿意提前花钱买健康。
来自百分点大数据2016年医疗健康在线消费及用户分析显示,互联网人群对医疗健康关注度近年来也越来越高,有关健康类产品的购买力度也日益升高。消费者在互联网上购买医疗健康类药品和商品主流群体为年轻消费者,他们也比较注重健康和保健。家庭健康已经成为了老百姓的生活中的重中之重。
中国人的健康消费理念正在从有病治病向无病预防转变。同时人们的健康需求也在不断升级,并呈现出越来越丰富多元化的趋势:人们对保健品购买趋于理性;中西药品的比例逐渐上升;有病治病,无病保养的情况非常普遍。
健康就是1,没有健康一切等于0!
人的一生不得病是不可能的,关键是你得了病以后,从医院康复出来之后“健康观”是否有改变,自己的身体到底是选择交给别人,还是选择自己掌控主动权。现在有一种更形象的说法:
一等人保健
二等人锻炼
三等人进医院
一等人在保健
什么是一等人?一等懂得为自己的身体长期花费心力的人。
其实,现在无论中成药、绿色食品都很火。为什么这么火?因为有人在消费,为什么要消费?因为健康。俗话说,越富越抠门,你真以为有钱人就舍得花大价钱去买保健品?不是的。因为他们只会买值得的,这是有钱人的共同特点。
身体最宝贵,最无价,身体垮了,进了医院花的钱更多,受的罪也不会少,懂得为健康长期花心力的人,就是一等人。
二等人在锻炼
二等人是这里面最明智的,自己不花额外的钱,却能同样获得健康、掌控自己的命运、身体。经常锻炼的人,身体会比不锻炼的人好,心态、精神状态更加比同龄人年轻十几岁!
锻炼的方法有很多种,其实最好的运动不需要用其他的器械。每天走一走,活过99,说的就是走路对于人体健康的好处。
为什么国家体育总局都倡导每天6000步?人的头在最上面,最需要克服地心引力。健步行走可以把下肢的血液泵到大脑。“脑为元神之府”,大脑供血、供氧情况直接标志着人的健康和衰老状况。
三等人在医院
现在很多人还没想到健康的重要性,熬夜,懒得锻炼。殊不知,人们的身体都是有一定的耐受性的,短期没什么,但是如果不注意,早晚出问题。
如果有条件,尽量定期做体检,多做保健,最好是做食疗,这样能让身体健康,还不会有副作用。如果没条件,去做个锻炼,也比去医院强太多啦!
聪明人未病先防
健康需要投资,重视健康才是最大的投资!无论是保健还是锻炼,都需要遵循科学以及自身的身体规律,不能盲目而行之。
功能医学检测HRA健康风险评估系统为大众定制健康生活。HRA可在5分多钟检测人体九大系统220项系统功能值,早期筛查糖尿病、高血压、肿瘤等慢性疾病。与此同时,根据HRA检测结果,可以出具专业的膳食指导方案、运动指导方案以及其他干预方法等各个方面,让民众在遵循科学检测的前提下,开启健康生活。
这种对健康的投资不需要投资很多,任何人都可以达到。投资健康并不是投资钱,而在于选择。“未病先防”这一种观念超越了有病去医院的传统观念,这种观念不是让你对医学失去信心,而是让我们重新认识生命,走出健康的误区。关注健康,才能够提高生命质量,健康长寿百年!
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