大家可能都有过这样的一个经历，就是早晨一觉醒来，发现自己颈部和脑袋很难左右扭动，而且强行扭动旋转还会出现颈、肩部疼痛的感觉，但是一般三、五天会自然恢复。这就是我们常常遇到的落枕，其原因就在于睡眠姿势不正确造成的短期肌肉拉伤。
今天我们不仅仅要了解一下什么是落枕，还需要了解一下什么肩周炎，以及它们之间的区别。落枕其实是肩颈痛的一种，而肩周炎则多是出现在中老年人身上的的一种常见病，患有肩周炎的病人往往有落枕的症状，也就是也有肩颈痛。虽然它们的症状有一定的相似性，但是区别也是比较明显的：
一、体征上的不同。落枕造成的颈肩部位疼痛没有明显的压痛点，也就说只是脖子不能扭动，肩膀也不能上抬，但并不会影响肩部关节的自由活动。而肩周炎就不一样了，不仅肩关节不能自由活动，肩部也不能按压，按压会出现明显的压痛症状。
二、疼痛部位以及疼痛感不同。落枕出现不适症状的部位，主要是颈枕部，而且容易经常性出现，其疼痛有如触电般，手指还会出现麻木感。而肩周炎大部分是以肩部疼痛症状为主，并且晚上痛感强烈，疼痛呈钝痛或刀割样痛。
三、诱发因素不同。落枕通常是因为颈部外伤或睡眠姿势不当引起。而肩周炎主要是肩部受凉，开车时冷气对着肩膀吹等引起。
四、X射线片检查的不同。落枕患者在颈椎的X射线片上可能有骨质增生及椎间孔变小的变化，肩周炎病人的颈部X射线片则没有明显的变化，或者只是出现颈椎部老年化的一些特征。
无论是哪种原因引起的颈、肩部不适现象，一旦出现就要引起警惕，有些情况可能不是单一问题引起的，并发性出现的可能性也是存在的，需要及时治疗。
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