5%
由Nourished Life进行的研究发现,只有5%的澳大利亚男性和女性每天晚上都睡得很好。睡眠不足对许多澳洲人的日常生活产生了重大影响——从他们的情感关系和幸福感乃至人身安全。专家建议:裸睡可以助眠。
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你睡得好吗?
13%
国际癌症研究机构(IARC-WHO)的科学家最新研究称,脂肪的分布位置对健康影响不同,其中腹部脂肪对人体健康伤害最大,最容易诱发癌症。腰围每增加约11厘米,患癌症的风险提高13%;臀围每增加8厘米,患肠癌风险提高15%。
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监测腰臀围,健康常相伴。
15%
复旦大学的团队通过分析2500名汉族志愿者,研究一个被称为EDAR370A的东亚人特有的基因变异,发现这个变异出现在3万多年前的东亚,并且改变了东亚人祖先的汗腺和毛发的密度、毛发粗细及牙齿特征。结果发现:具有这个变异的个体,汗腺密度偏高约15%,毛发更粗,而且牙齿形状也有变化。
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东亚人更易出汗。
27%
美国加州大学圣迭戈分校一项新的研究表明,环境会影响人们的日常感受,但孤独可能存在于人们的基因中,有些人的基因决定了他们每当感到受忽视时便会产生抑郁,其中,27%被确认孤独的人有相同的遗传倾向。
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孤独,命中注定?
10
以色列海法大学研究人员研究了生长激素受体基因的突变缺失情况,发现存在这种基因突变的男性寿命延长近10年。
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长寿或许有捷径。
50
英国牛津大学的研究人员在新一期报告中称,他们利用数学模型推算出,如果全英国50岁以上的中老年人都能坚持每天吃一个苹果,则一年可减少8500例因心脏病或中风等心血管疾病引发的死亡。
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一天一苹果,医生远离你。
图/源自网络
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