（该来的早晚会来，是福不是祸，是祸躲不过，实在躲不过去的，那就勇敢面对吧。这是很好的人生态度，同样适用于现在的新冠病毒。）
三年的新冠病毒把人们折腾得苦不堪言，极大地影响了人们正常的工作和生活，带来了太多的不便。
随着身边的“小阳人”越 来越多，我也很想体验一下新冠病毒的威力！
我一直居家，很少出门，按理说中招的几率不大，却因为去楼下拿了趟外卖，就中招了，因为外卖小哥接触的人太多太多了，他们传染的几率最大。
该来的早晚会来，实在躲不过去的，那就勇敢面对吧。
今天是我中招的第七天，抗原检测转阴，症状基本消失。
我把自己小阳人的症状，采取的应对措施，还有一些感受，一并分享给朋友们，仅供参考！
01、我的症状
我的症状很标准，基本和网上发布的“新冠奥密克戎小阳人参考症状”相符。
第一天
突然觉得身体不舒服，口干舌燥，心烦意乱的，以为长期居家上火了，没在意，开始多喝水，希望就会没事了。没有精神，早早睡觉了。
第二天
凌晨1点醒来，去了趟洗手间，躺下后很困却又睡不着，觉得全身不舒服，燥热，后来迷迷糊糊地睡着了，但似睡非睡的感觉。
早晨醒来，没有精神，昏昏沉沉的，还有些轻微头疼。摸一下额头，有些烫。量体温37.4度。
第一反应就是阳了，因为我平时很少发烧！也明白昨晚睡眠不好，和发烧有很大的关系！
马上抗原检测，却是阴性，但我判断是中招了，发烧、嘴发干、口渴得厉害、身体稍微有些疼、夜里睡眠太差、头有些疼、不想吃东西，这些症状基本相符。
一天都没有精神，很困但又睡不着；三顿饭都没有食欲，简单吃一些；嗓子发干跟冒火一样，煮了冰糖梨水，不停地喝，依然口渴得要死。又测了几次体温，基本都是37.5度左右。难受得什么都不想做，躺下来又睡不着，只好看网络小说转移注意力。
其实，最担心的是晚上难受，睡不着怎么办！于是吃了4粒连花清瘟胶囊，想睡眠好一些，又冲了包感冒清热颗粒。
上午、下午各两遍的八段锦继续练习，当时很难受，都快站不住了，但我依然坚持做完！
回头看一看，这一天竟然是最难受的一天，也仅仅难受了一天而已！
第三天
没想到昨晚睡眠还可以，我没有刻意早睡，11点半有了困意才睡，凌晨2点多去了洗手间，躺下后二十多分钟就睡着了，睡到七点多起床。
昨晚睡前体温37.4度，早晨体温37.8度。抗原检测终于阳性了！
我一直有午休的习惯，现在躺着却睡不着，即便如此，精神比昨天好了一些，干脆躺着看网络小说，一下午很快就过去了。
口渴的感觉最明显，上午、下午和晚上都在不停地喝水。在冰糖梨水里，又加了柚子皮和桔子皮，很苦的，但喝下去没感觉，味觉不灵敏。昨天和今天大量饮水，一天喝的水加上吃饭的水，差不多8升吧。同时，坚持练八段锦。
第四天
今天症状基本符合小阳人特征。晚上睡眠还可以，睡了七个多小时。抗原检测阳性。
早晨体温36.4度，体温降下来了，但还是没有精神，肠胃也不舒服；口干的症状见轻，但还是发干，继续不停地喝水；今天开始流鼻涕，是清涕，不是很多；开始咳嗽，痰也不多，鼻音有些重，并且鼻塞严重。八段锦继续练习。
第五天
今天是精神最好的一天！抗原检测阳性。
量了几次体温，基本都在37度以下，处于正常水平，不发烧，精神就好多了，睡眠也好一些。
早晨起床后，症状比较厉害，咳嗽了一阵，有痰，鼻流清涕，声音嘶哑，鼻音很重，鼻塞严重，这些症状上午重一些，下午、晚上会好一些。
味觉有所恢复，想吃点东西，但也吃不多。
因为声音嘶哑、鼻音很重，电话里家人听到了，再也瞒不住了！
我生病时，很少会告诉别人，包括家人，一是怕她们担心，二是不想被关心被打扰，只想一个人静养，这是我最喜欢的方式。
现在已经很轻了，还有几天就好了，知道也无妨。继续大量喝水，练习八段锦。
第六天
今天症状基本符合小阳人特征。体温正常，就没有测。抗原显示转弱阳。
从昨天开始有食欲，但也只想吃一些清淡的东西和水果，有点饿，但食量不大。精神好一些，但还是什么都不想做，只想静静休息。
早晨起床后，是症状最明显、最厉害的时候，眼睛流眼泪，不停地打喷嚏、流鼻涕，鼻塞严重，声音嘶哑、鼻音重，鼻塞重，和昨天变化不大。但下午这些症状就明显减轻，晚上就已经很轻很轻了，接近痊愈。
咳嗽不太多，痰也不多，并且很少是从肺部咳出的，说明病毒只在上呼吸道。继续大量喝水，练习八段锦。
第七天
抗原测试，终于显示阴性了！
偶尔有点咳嗽，痰变少了；轻微流点鼻涕；鼻塞症状消失；声音还是嘶哑一些，有点鼻音，不重。味觉恢复，开始有了食欲。
口渴的症状还是存在，感觉还是有火，继续大量喝水。
02、我的应对
我的症状基本和普通感冒一样，甚至比感冒还要轻一些、好得快一些。
一是吃药作用不大。体温最高37.8度，属于低烧，所以我没有吃退烧药；准备了连花清瘟胶囊，但总是记不住，这些天一共吃了三次；最难受的那一天，想睡个好觉，喝了两次感冒清热颗粒；后边这几天，因为咳嗽、鼻塞，吃了2次止咳滴丸。总之，我吃药很少，觉得用处不大，而且还会有副作用！
二是喝水的效果最好。因为我最明显、也最持久的症状，就是嘴唇发干、口渴、火特别大，所以这几天我是大量喝水。煮冰糖梨水，再加上柚子皮和桔子皮，具有很好的清热、止咳、祛痰、排毒作用。每天喝水都会在6升以上，最难受的那一天，喝水量达到8升，差不多半小时去一次洗手间。
三是好的心态很重要。有些事情，该来的总会来的，该经历的早晚都得经历，怕也没用，不如放平心态，坦然面对、积极应对才是最重要的。这就是我的处世态度，同样对于新冠病毒，更是如此。所以，我心里完全把它当作一个普通感冒，根本就没有在意，顺其自然。
四是锻炼身体很有必要。一直坚持上午和下午各练习两遍八段锦，练完之后微微出汗，身体感觉很舒服。因为我自己严格居家，就没有步行锻炼。所以，有心的朋友从微信步数里，发现了这些天我的步数很少，推断我是不是阳了，我对此深表感谢！
03、我的几点想法
第一，要有社会公德意识。我发现自己阳了，严格遵守居家隔离，足不出门。自律，需要靠自己，而不是靠外力。现在阳了，没有人管控，更要自己对自己管控，保护别人，这是自身素质的体现，更是社会公德的体现。
第二，阳了真不可怕。奥密克戎确实传播性很强，几乎是防不胜防，但也用不着恐惧，就和感冒差不多，一周的时间，靠自身免疫力完全可以自愈。我就是一个很好的证明。
第三，一切顺其自然，一颗平常心。该来的早晚会来，是福不是祸，是祸躲不过，实在躲不过去的，那就勇敢面对吧。这是很好的人生态度，同样适用于现在的新冠病毒。
第四，病毒不可怕，可怕的是人们的恐惧心理。很多事，只有经历了，才能明白到底是怎么回事，也才会恍然大悟；同时，别把精力都用在关注新冠病毒的相关事情上，给自己徒增无谓的苦恼和郁闷。这个世界有那么多美好、有意义的事情，值得我们去关注，带给我们开心和快乐，为什么不去试试呢！
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