【海参蛋花杂蔬】
准备食材:菠菜一把,胡萝卜一段,鸡蛋2个,海参3只,盐少许,香油少许,淀粉两小勺
制作过程:
1. 菠菜洗净、胡萝卜刮外皮、海参泡发好,鸡蛋备用;
2. 菠菜切段,胡萝卜切丝,海参切块,鸡蛋打入碗中;
3. 坐一锅水,水开后放入菠菜胡萝卜煮开;
4. 将淀粉加适量凉水调开,淋入锅中;
5. 待汤煮开后,转小火,将鸡蛋液淋入锅中;
6. 撒适量盐,海参入锅中;
7. 搅拌几下,关火,淋入几滴香油。
小贴士:
1. 胡萝卜和菠菜不用久煮;
2. 放点淀粉汤会粘一些,这样蛋花淋在上面会均匀、漂亮,不会大小不均匀。
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