咸酸菜炒牛肉丝,特别开胃。
想要让炒牛肉丝又嫩又好吃,牛肉不洗直接冷藏24小时后再洗和切,切时要横纹切。切成丝的牛肉依序加入其他的调味料、蛋白、冰水和豆粉水逐一拌匀,再冷藏6小时以上或隔夜进行腌制。这样牛肉在炒的过程中,表面就会形成一层保护膜锁住牛肉的水分,炒成的牛肉自然鲜嫩爽滑。
酸菜炒牛肉丝材料(3人份):牛肉150g、咸酸菜180g、姜2片、小红椒1只(切碎)、蒜头1粒(切成6片)、盐1/2茶匙、水3量杯、花生油1 1/2量杯
腌牛肉材料:蛋白3/4汤匙、老抽3/4茶匙、生抽1/2茶匙、黄糖1/2茶匙、蚝油1/2茶匙、白胡椒粉少许、豆粉水茶匙(豆粉1汤匙+1汤匙冰水)、冰水1汤匙、芥花籽油3/4茶匙、麻油1/4茶匙
腌咸酸菜材料:黄糖3茶匙、生抽1茶匙、白胡椒粉少许、芥花籽油1茶匙、麻油1/2茶匙
炒咸菜牛肉材料:黄糖1茶匙、蚝油1茶匙、老抽1/4茶匙、豆粉水(1/2茶匙生粉+水2茶匙)、麻油1/2茶匙
1、牛肉不用洗冷藏24小时让牛肉放松。
2、取出牛肉洗净后用毛巾抹干再横纹切成约1/4公分厚的片状。然后加入老抽、生抽、蚝油、胡椒粉和糖,拌匀后加入蛋白,搅拌至不见蛋白。再加入冰水,搅拌至水份不见时加入豆粉水,继续搅拌至水份不见,再加入油和麻油,共约需搅拌5.5分钟。
再把牛肉冷藏6小时以上或隔夜。
3、咸酸菜撕成片状,再加少许盐和3量杯水,浸泡20分钟后放于水龙头下冲洗。再尽量挤干咸酸菜的水分后,切成约1 1/2公分宽的条状。
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