只知艾灸不管时间，效果能好才怪

热爱养生的人都知道艾灸是很好的保健法，但是不同的人，艾灸效果却不一样。到底是什么原因呢？

你可能会回答：艾条的质量、个人体质、艾灸的手法都会影响艾灸的效果。这些都对，可是你不知道的是，除了这些原因，艾灸的时间点，也是影响艾灸效果的重要原因之一。

今天，我们就来听听巨爱老师的专业解读。

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