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做米饭,不少人第一步就错了,快看看有没有你!


米饭是我们每天都离不开的主食,想要做一锅米粒像珍珠般盈润,米芯膨胀Q弹,不干不硬香喷喷的米饭,可不是煮熟那么简单。其实大有学问,如果少了这一步,米饭的质量就会大受影响。



让米饭更好吃的窍门极其简单,哈妹总结了几个技巧。


1、提前把大米在冷水中浸泡一个小时。

不仅让米粒充分的吸水会让口感有Q弹的感觉,还可以缩短烹饪的时间,并且减少营养的流失,但这一步常被大家忽视。


2、水量是关键。

煮白米饭时米和水的比例是五比六到五比七之间,一般水高出两—4CM是比较合适的,如果是大米加粗粮要适量多加水,因为粗粮吸水性较强。


3、电饭煲煮饭亮灯厚焖5分钟。

现在快节奏的生活,大家似乎做什么都快,大多数人当电饭煲亮灯时就立刻打开锅盖,这种做法容易使表层米饭较稀,而锅底则紧紧粘着一层锅巴,正确做法亮灯保温状态五分钟、拔完插头后,让米饭继续焖五分钟,这样蒸出来的米饭吃起来口感更好。


紫米饭



配料:
大米150克、紫米10克、清水适量

烹饪步骤:
1.把大米和紫米一起放入饭煲内胆中。



2.淘洗两遍后加入适量清水浸泡一个小时。(我一般添水至中指的第一个指关节再往下一点。)



3.盖上饭煲盖子,按煮饭键开始煮饭。



4.米饭煮好后断掉电源,用饭铲把米饭翻拌松软,再闷十分钟即可。



5.成品图。



菜谱小贴士: 可以前一晚把米淘好添水,按预约煮饭即可。紫米放一点就可以,太多煮出的米饭会很硬的。 



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