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微波炉豉汁蒸带鱼

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食材

带鱼两条、盐2克、料酒30克、植物油20克、蒸鱼豉油40克、香葱2棵。

做法

1、带鱼去头去尾去鳍,内脏清理干净,洗净后沥干水,剪成5厘米左右的长段,身上拉一刀,便于入味儿。

2、加入料酒、少许盐,腌1小时左右。

3、将带鱼段捡出,略微倾斜码放到盘子中,入微波炉中。

4、先用80的火力3分钟,再转成50的火力5分钟。

5、出炉后,带鱼表面比较干燥。

6、香葱切末,根据口味撒上蒸鱼豉油、葱花。

7、炒锅中烧热植物油,将油浇在葱花上,就可上桌食用啦。

8、略微等几分钟再吃,更入味。

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