不放油的健康薯片
by 意子矜
Photo by 冬日馒头君
土豆 微波炉 微波炉蒸笼
盐胡椒粉花椒粉
五香粉辣椒粉孜然粉
1 |土豆洗净去皮切成薄片
2 |放冷水里泡十分钟左右，去掉淀粉热量更低
3 |控干水分拌匀适量调料，腌两三分钟入味
4 |一片片地摆在蒸笼中，不要重叠要不就不好熟了
5 |高火叮3分钟拿出翻面再叮三分钟
自己做的低卡无油吃得放心！味道真很好哦Y(^_^)Y
Photo by _______只为你
不放油吃起来终于没罪恶感了！哈哈哈哈
Photo byitaliancat
很简单，很健康，以后都可以不给孩子买外面垃圾的油炸薯片了 哈哈
Photo by 沈老师家幸福的小厨娘
再也不用买薯片了，自己弄很方便
Photo by 小粉丝
没有放盐，原味超级好吃！瞬间消灭一个大土豆一块南瓜
