天气干燥，咽喉干痛--中医养生茶滋阴利咽

急性咽炎，常见于秋、冬季及冬、春季之交。病状表现为咽部干燥、灼热，继有疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显。

 

 

银花玄参茶

原料：金银花9g，玄参9克，青果1~2个。

做法：将玄参和青果研制粗磨，与金银花泡于保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。也可以在里面加入一颗冰糖调味，每日一剂，冲泡至味淡。

原料详解：

 

原料图

金银花：能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症。

玄参：有清热凉血，滋阴降火，解毒散结的功效。

青果：具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效。