换季对帕金森病的影响

帕金森病人会因为换季天气温度的变化而出现病情加重的情况，因为温度的变化会刺激病人的中枢神经系统，帕金森病患者的脑细胞受到的影响，这些细胞控制能力丧失，使中枢神经系统出现兴奋，进而加重帕金森病患者的病情。

这与异常运动和平衡等症状有关，其实帕金森是会在冬季变得更加僵硬，疼痛等症状，帕金森病可以影响一个人体温，这使得一些帕金森病患者对高温或者低温更敏感，这些变化在不同的季节可以有所体现，比如说在夏季变暖的时候，症状就会改善，但是在冬季日照少的时候症状就会加重。帕金森病也常与血管舒缩相关，比如对寒冷的敏感性，这样的患者占比在40-50%。通常在冬天会发生这样的四肢寒冷，经常伴有疼痛，可能导致行走或站立困难。针对这类症状的标准多巴胺能治疗方法尚未确定。

所以换季特别是当下寒冷的季节，帕金森患者和家人要多注意防护。以下是为帕友们总结的冬季护理“小妙招”。

预防摔倒

帕金森患者主要的症状就是身体平衡能力差和运动时的肢体障碍，加上冬天衣服穿的多，可能导致肢体活动进一步受限，这就可能造成摔倒，所以冬季患者

外出活动最好有家人陪在身边，预防摔倒防止意外发生。

保持运动

适当的运动可以帮助帕金森患者缓解肢体不受控制的情况，所以就算冬天再冷也要做运动，可以在日出时打打太极，或者在太阳充足的时候出去晒晒太阳，晒晒后背，在黄昏时散散步。

充足的营养

冬季的水果种类没有夏季那么多，但是也要保证充分的蔬菜水果的摄入，帕金森患者后期会出现便秘的情况，所以保证膳食纤维的摄入量才能促进肠道蠕动能力，预防便秘。

冬季护理

帕金森患者对气温的感受较为明显，冬天气温较低，体内血液循环速度减慢，在运动和肌肉等方面都会受到影响，所以帕金森患者最好能协调周围的环境温度，不被寒冷所限制。

合理用药

因为帕金森患者需要长期服用药物治疗，所以有时候单一药物效果不理想，需要联合用药，当然这些药物的作用机制不同，在体内的吸收和代谢方式也不同，所以在用药时要遵循医嘱，药物起作用是需要时间调节的，所以要坚持用药，比如常用药美多芭要在饭前一小时或饭后一个半小时服用，且不能和蛋白类食物同时吃，因为和蛋白类食物混合会干扰美多芭的吸收，明显降低药效。最好是在服药后一小时在摄入奶肉等高蛋白食物，这样避免药和食物的互相影响，加重便秘。

大脑出问题，来找毛之奇！

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