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帕金森病饮食

帕金森病患者饮食推荐

少喝牛奶 牛奶可增加尿酸通过肾脏排泄而降低血尿酸水平。

有研究报道:饮牛奶易导致帕金森病的发生。 每天喝超过2杯牛奶的男性患帕金森病的风险较每天不喝牛奶者多2倍。

 

多食肉、海鲜 肉食、海鲜中富含增高尿酸水平的嘌呤 多吃肉食者患帕金森病的风险少

 

帕金森病患者饮食推荐 富含纤维素的食物看减轻胃胀气等不适。

 

补充钙/维生素D: 防止骨质疏松。

 

服药与进食 美多芭/息宁:讲究。重新分配,要在晚上临睡觉前服用,避免药物吸收与蛋白质吸收的冲突。 其他抗帕金森病药物:不太讲究,有时候要求饭后服是为了减轻药物对胃肠道的副作用。

 

帕金森病患者的饮水 每天摄入足够的水(8-10杯)对病情有益处,尤其是便秘 下午5点以后尽量不饮水或者含水份多的食物,防止夜间尿频。 适量饮酒并不被禁止。

 

饮食小窍门 如果进食非常缓慢、感觉疲劳,可一日多餐,而不是三餐。

 

如果进食时喉头发紧,尝试在餐前打几个哈欠放松喉部。

 

帕金森病患者出现体重减轻 原因: 震颤、异动额外消耗能量 食欲减退 因为吞咽障碍,进食不足 营养吸收差 应对: 多进食高能量食物,如花生酱、肉 少量多餐。需要在正餐中间加餐点心。

 

帕金森病患者的饮水 每天摄入足够的水(8-10杯)对病情有益处,尤其是便秘 下午5点以后尽量不饮水或者含水份多的食物,防止夜间尿频。 适量饮酒并不被禁止。

 

抽烟与帕金森病 抽烟能够减少患帕金森病的风险 但抽烟带来的风险远远超过这一好处,得不偿失。

 

饮茶对帕金森病的可能益处 动物和细胞实验:已经有些研究茶多酚对帕金森病益处的报道 人群:每天饮一杯绿茶的中国人群患帕金森病的风险减少30-40%

 

饮用咖啡 饮用咖啡可能对帕金森病有益处 Andy Grove(英特尔公司创始人)的选择

 

服用蚕豆治疗帕金森病? 蚕豆内含左旋多巴 部分患者有效,可减少所需美多芭/息宁的剂量 服用蚕豆的注意点:难以把握剂量、可能过敏、有可能引起蚕豆病的风险。 剂量:从小剂量开始(每天28克),酌情逐步增加。 服法:蒸或者煮蚕豆和蚕豆荚。

 

小结

蛋白质摄入重新分配

少喝奶,多食肉、海鲜

可适量饮用茶、咖啡

白天多饮水

不要抽烟

可以尝试服用蚕豆,以期减少美多芭/息宁

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