看萌妹子，学基本击球

萌妹子，教你基本击球

正手放小球。▼

动作说明：微微提拍，拍面向上，是指发力，持拍脚跨出，脚尖向外。

反手放小球。▼

动作说明：手腕微微提拍，拍面向上，拇指发力。

正手勾球。▼

动作说明：微微提拍，拍面直接向左，不要用手肘发力，用手腕发力；持拍脚跨出，脚尖向外。

反手勾球。▼

正手挑球。▼

反手挑球。▼

有WiFi的，直接进视频。▼

微信球友：兰代尔 整理提供

常打球馆：南昌樟树林羽毛球综合馆