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2016.10.21
攻时前后;防时平行 !
主动下压;谨慎起高!
前场封网;后场进攻!
球往下走;胜利不愁!
球往上走;等着被抽!
平抽快挡;越打越强!
网前做球;切记下走!
一旦做球;后场猛攻!
前场击球;扑推勾挑!
后场击球;大力则优!
网前放网;守住前场!
网前起高;退守中场!
双打配合;默契第一!
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