今天有位中学老师放假了出来南宁透气几天，有幸和他小酌两杯，他说工作了20年教过学生超过2000人，考上名校的也超过500人，但是他觉得最大的遗憾是学习投资了15年，如今还是亏损惨重，典型的差生代表。让我今天一定要给他讲讲如何追踪主力和择时，今天给他分享的干货内容也一并分享给大家。

很多人在股市里一直亏损倾家荡产找不到盈利的方法，最大的原因就是抓不住市场的核心，自己把资本市场想象得太复杂了，简单地说，只要做好了择股和择时两个环节，那么您想亏钱都是比较困难的。

鉴于这位老师平时上班比较忙，盘中几乎没有多少时间盯盘，所以我给他分享了跟庄战法：大家可以先认真去研究一下文末的两张图形，然后我们再来细说其中的逻辑。

（1）选择市值大于1000亿的行业龙头白马股。这种大市值的行业龙头，往往就是公募机构的主战场，股价走势相对比较稳定，不会出现暴涨暴跌的情况。当前A股市场逐步港股化，机构主导市场的现象越来越显著，这种核心资产会有很好的表现。

（2）尽量选择股价高于100元以上的标的。散户由于本身的资金量小和错误的认知理念，她们一般不太乐意去选择那些股价高于100元以上的标的，因此，这种高价股往往不容易被散户的投机资金青睐，风险相对较低。

（3）选择趋势呈多头排列的标的。趋势为王，在资本市场里面展现得淋漓尽致。大家可以多去关注一下最近两年的10倍股，比如说医药医疗板块的龙头和消费板块的龙头，向上的趋势往往都非常的明显。

（4）爆量大阳线后是比较好的入场时机。很多朋友经常在择时上面把握得不好，买了股票好几个月股价都不动一下。因此，当出现爆量大阳线的时候大家一定要重点关注，在前面3个条件的基础上面，爆量大阳线往往就是主力资金入场的标志，此时择机低吸入场，往往可以让主力帮你抬轿子。

还是老话重提呀，经验不是炒股成功的关键，正确的方法才是。对于还在亏损的朋友，大家可以结合下方的图形和上面所讲的四个逻辑深入去思考，定会柳暗花明豁然开朗。

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