养生站桩是以养生为目的的站桩,是自愈医学最重要的健身方法。
(点击下面专栏,可以直接进入课堂,通过视频教学,跟着录音练习,非常简单、易学。)
它是在吸收了中医学、西医学、心理学、运动医学、康复医学的精华,通过大量实践总结出来的养生方法,它易学易练,简单直接,见效快,效果好。
养生站桩是一种非药物、非手术的自然疗法,绿色、健康、无副作用。
养生站桩还是一门调整身心的健身技术。这门技术和学习开车的技术一样,只要按照步骤认真学习,人人都可以掌握。这门技术有以下几个特点:
孔旭医师示范站桩
1/层次分明:
针对初学者有初级的课程,针对专业学习的有中级的专业课程,针对深入学习的有高级的课程。这样层次分明,提高学习效率。
2/目标明确
养生站桩每个课程的目标非常明确,没有玄虚的内容,直指根本,以获得效果为标准,例如高血压保健课程就是要降血压,糖尿病保健课程就是要降血糖等。
3/效果突出
养生站桩现在已经有国内外几十万习练群众,效果非常突出,我回国有一年多的时间了,已经举办了多期面授班,每次面授班反响都很热烈。
养生站桩,送您健康!
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