足跟痛自我牵拉治疗视频演示！

很多朋友都有脚后跟疼痛的问题，严重的患者甚至早晨起来脚后跟会有钻心的疼痛，有时候连走路都困难。在医院，医生一般将这种情况诊断为跟痛症。

跟痛症除了可以进行一些物理治疗和手术治疗外，自我的牵拉治疗也非常有效，很多患者都通过牵拉治疗达到了治愈的效果。

今天我们邀请北京德尔康尼骨科医院康复中心的陈英豪医生为我们指导三种足跟痛牵拉治疗的方法，希望对足跟痛的病友有所帮助。

陈英豪简介

陈英豪，毕业于台湾大学物理治疗学系，北京德尔康尼骨科医院康复中心康复师。

擅长：运动损伤后的康复治疗，神经物理治疗（偏瘫及截瘫康复）、颈椎病（颈肩疼痛，颈因性头痛头晕）、肩周炎、腰椎疾患康复（腰椎间盘突出，坐骨神经痛、腰肌劳损）等骨科病的康复治疗。

陈主任每周定期到国家体育训练总局为运动员提供康复会诊，为很多著名运动员提供高品质的康复诊疗服务。

另外，今天19:00，骨事汇准备开始第一次科普直播，讲座主题是：《如何解决上下楼、下蹲关节疼的困扰》

主讲嘉宾是治疗髌股关节病方面的专家——邢斌主任

邢斌(副主任医师)

北京德尔康尼骨科医院骨四病区主诊医生

擅长：关节外科、脊柱外科、矫形骨科