福建的旋友让上帝发笑今天要我答题：“吴老师，旋肩对阴虚、阳虚都适合，还是主要适合阳虚？”这个问题也许新、老旋友都可能会有，写成文稿便于旋友们查找。
医生和患者说的阳虚通常是指的肾阳虚，特别是男性患者的阳虚多是纵欲过度，消耗肾阳过多而出现的阳虚。这个症状就属于有病了，所以医生会用相应的药物调理，让患者短暂地实现阴阳平衡。而旋肩升的阳气则是对人身体的整体阳气而言，阳气在这里的作用是让五脏处于正常的功能状态，实现五脏之间维持着五行的相互制约、相互促进的关系。《素问·生气通天论》中说:“阴平阳秘，精神乃治”。就是让五脏之间维持在相对平衡的状态，健康就有了。这样就既能生阳，对阴也很好的补益作用。五脏和谐是生命的根本，而旋肩功则能独俱其能。
如果是肾阳虚的患者，那么我在给出运动处方时，再根据患者辩证后的情况，会在旋肩的同时，加上补肾阳的微运动、相应的经络穴位。那么就用不着去纠结旋肩是补阳还是补阴的问题了。
