人人都希望人际关系和谐，尤其是和自己爱的人，更是不希望产生矛盾和摩擦，更别说是争吵了。可是，俗语有云“上牙有时还磕了下牙呢!”所以即使我们再不想看到摩擦出现，可是真正的恋人之间有时也会有些冲突，也会有误解、“吃醋”、攀比、忌妒、糊涂难免会发生，严重了甚至还会闹到分手。心理咨询师提示：冲突出现时，为防止问题恶化，应注意以下几个问题：
首先，不要认为有冲突就一定要分出你对我错。
这时最好先作个心理换位，先设身处地地去思考和体察对方的潜在心理动机和需求，不要“以自我为中心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。
其次，平时要注意双方保持一定的心理距离。
从心理角度看，这个距离太小会令人不舒服，觉得太“拥挤”了，甚至会有快要窒息的感觉。所以，适当远一点就会多一点距离感和独立性，多一点心理自由，多了机会去感受对方的美好。
第三，恋人之间发生冲突以后，不要总是相互抱怨并形成一种消极的“定式”。冲突发生后，可以试着每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。
第四，即使对方错了，也要宽容为上。
因为真正的恋人间并没有什么大是大非的问题。人非圣贤孰能无过，没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。
第五，要想对方尊重你，你要先尊重对方。
这是一条黄金法则，即用希望别人对待你的方式去对待别人。要让对方爱你、尊重你，首先要给对方爱你的理由，不是先索取。正所谓有舍才有得，不付出爱，怎样期待别人爱你呢？
