郭力话健康：都是太阳惹的祸

全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康

郭力导读：日光性皮炎在夏季尤其是6—8月份的时候最容易发病，因为从名字就可以看出，日光性皮炎是因为皮肤的暴露的部位因为日光的过度照射后，引起的皮肤急性的光毒反应，这些都是太阳惹的祸。关注郭力微信号：“郭力话健康”健康快乐每一天！

日光性皮炎好治吗?下面就和主播郭力一起来了解吧。

日光性皮炎在中医上被称为日晒疮，因为日晒后皮肤上会成疱，就是根据这个特点被称为日晒疮，最近几年因为人们不注意防晒，一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。日光性皮炎的症状常在24小时内达到高峰，在红斑水肿消退后会有有糠状或者出现大片的脱屑，会有轻度的色素沉着。严重者还会伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身症状。一般在日晒后十小时左右，受晒的皮肤会出现边界清楚的水肿红斑，严重者可出现水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。

皮炎防治小妙招儿

下面郭力再为大家推荐一些治疗日光性皮炎的偏方，希望供您参考选用。

偏方一：生石膏，大黄，薏苡仁，知母，太子参，甘草。水煎3遍，得煎液，冷却以后分3次服用，一般连服1~2周可愈。

偏方二：千里光，大黄，将上药放入酒精中浸泡一周后备用，用时可用棉签蘸药液涂擦患处，每天3～4天。适用于轻度日光性皮炎。

偏方三：苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子均量，水煎取汁，先熏后洗患处，每天1剂，熏洗3次，每次约20分钟。适用于轻度日光性皮炎。

偏方四：石膏，生地，丹皮，龙胆草，银花，连翘，大青叶，薏苡仁，车前子(包煎)，六一散(包煎)，天花粉，甘草，水煎服，每天1剂，早、晚分服。适用于重症日光性皮炎，但是要注意的是孕妇禁用。

如何预防日光性皮炎

1、 为了预防日光性皮炎要经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。

2、 为了让预防日光性皮炎在外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。

3、 加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

4、 适当进行皮肤按摩，按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。

为点赞健康，为快乐分享！

微信号：“郭力话健康”