最近我准备再开一个工作室,却苦于寻不到合适的房子。每天被中介拉出去到处看房,却一无所获。只好回到工作间继续围着灶台转。本想煮一碗番茄牛肉面,哪知浑浑噩噩间竟然往面碗里倒进了好些米醋。
煮熟的番茄本就有些发酸,再加上这些醋,那味道就像我当时的心情——酸酸的。不过倒是很开胃,以至于我整碗都吃光了。
人生有的时候真是“有心栽花花不发,无心插柳柳成荫”。年轻的时候,心气儿高,凡事都喜欢争一争,努力进取并不是什么坏事,但有的时候却因为过于执着一件事儿,而错过了路边的风景。现在想想,“得之我幸,失之我命”倒不失为一种让人惬意的生活态度。人生那么长,偶尔放纵一下自己也是一件乐事。
番茄的酸爽加上牛肉的软嫩鲜香,让人无限回味。
穿心莲可谓摆盘造型百搭小能手,既可以围成一圈,做成花边,也可以堆于一角,做成一个立体图形。穿心莲清热解毒、燥湿消肿的作用可谓妇孺皆知,在容易上火的秋季或是某事引发你上火的时间段,不妨吃点穿心莲降降火。而番茄是补充维生素 C 和膳食纤维的“好手”,可以帮助缓解上火带来的口腔溃疡、便秘等多种症状。两者的组合可谓是经典去火套餐。
番茄酸汤牛肉面准备材料:牛腩 300 克,鲜手擀面 250 克,番茄 200 克,姜片 40 克,葱段 30 克,米醋 20 毫升,料酒 20 毫升,生抽 10 毫升,老抽 10 毫升,盐 5 克,肉蔻 1 个,番茄酱少许,大料 2 个1 牛腩洗净,切成麻将牌大小;番茄顶部用刀轻轻划上十字,放入沸水中烫片刻, 取出剥掉皮, 切块。2 将牛腩块放入沸水中汆烫, 撇去血沫, 捞出洗净。3 油锅烧热, 放入大料、肉蔻、葱段、姜片翻炒片刻,加入牛腩继续翻炒,依次烹入料酒、老抽、生抽炒匀,倒入砂锅中,加足量的开水,大火烧开,转中火炖 30 分钟,出锅盛到容器中。4 炒锅洗净后倒入油,加入番茄块, 慢慢炒出沙,加入少许番茄酱炒匀。5 将刚才制好的牛腩倒入炒锅中,继续炖煮,等汤汁浓稠时调入盐、 米醋,即可出锅。6 汤锅内加入水,烧开后下入手擀面煮熟(煮的过程中可稍微加一点儿盐,这样不但不会粘锅,而且煮出的面还很筋道)。7 将煮好的面捞出,与炖好的牛腩一起摆盘,再配上穿心莲,这道面就大功告成了!
穿心莲做法:
3 将穿心莲直接放入面里,用番茄牛肉面的汤汁拌着同吃。1 穿心莲不要汆烫得太熟,以免损失更多的营养物质。2 酸汤番茄牛肉面的味道本身就很重,所以搭配的青菜不宜再加盐了,否则会出现盐摄入量超标的问题。
3 番茄牛腩可以一次多做些,等完全放凉后放入冰箱,下次食用味道也是很棒的。
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