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2021.04.02
银耳被称为“平民燕窝”,因为从口感、味道、外观和营养价值上看,都和燕窝相差无几,但是它的价格比燕窝便宜好几百倍,所以普通老百姓都吃得起。银耳的胶原蛋白丰富,常吃美容养颜,效果不比燕窝差。今天就用银耳搭配百合、木耳给大家做一道美味小菜。这道美食选自《巧厨娘:爱有温度,菜喜凉拌》这本书,将银耳、木耳开水煮好,百合焯好,一同放入碗中加枸杞和糖汁拌匀即可食用。清凉香甜的口感相信大家都会喜欢,不妨试试看。
百合双耳
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