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2020.05.12
养肝明目茶这道【养肝明目茶】清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效,久服利血气、轻身延年。
材料主料
13g菊花
26g山楂
12g枸杞
12g决明子
配料
适量清水
1[1]
食材:菊花。
2
食材:山楂。
3
养肝明目茶食材:决明子。
4
食材:枸杞。
5
将四种食材洗净,用清水浸泡30分钟,然后放入汤锅中,加入适量的清水。
6
盖锅盖,大火煮开,转小火煮15分钟。
7
时间到即可关火。
8
倒入杯中,就可美美享用了哦(*^__^*)嘻嘻……[2]
菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是中老年人理想的保健饮料。[3]
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