九种体质的养生原则

1、阴虚体质——滋养肝肾
2、阳虚体质——温补脾肾
3、气虚体质——补气养气
4、血虚体质——补血养血
5、湿热体质——祛湿清热
6、痰湿体质——健脾祛痰
7、气郁体质——疏肝理气
8、淤血体质——活血化瘀
9、平和体质——阴阳平衡