【中医养生泡茶法，收藏起来】

1、白天嗜睡——玫瑰花+乌梅+菊花

2、湿气重——薏苡仁+赤小豆+茯苓

3、脾虚——山药+莲子+芡实+白扁豆

4、炎症感染——金银花+蒲公英

5、睡眠差——酸枣仁+百合+莲子

6、气xue不足——当归+黄芪

7、更年期——灵芝+莲子心+西洋参

8、眼睛干涩——枸杞子+菊花+决明子

9、颜面色斑——三七粉+茉莉花+玫瑰花#超能健康团# #湖南医聊超能团# #清风计划#