食补和药补各有利弊长短，必然互为主次先后好坏，必然互含化特次，必然适中才好才对才利大于弊事与愿符得大于失，必然和最好互补互促互完循上。
一般食补为主为好，特殊药补为主为好。相对阳虚食补为主为好，绝对阳虚必然是药补为主为好。