健康之路20160303病从寒中来(三)

20160303期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《病从寒中来(三)》。哪个穴位对改善脾胃有帮助?北京中医药大学主任医师钱会南为您介绍寒对身体的影响。主持人： 冀玉华。

隐痛说明胃寒。隐痛的疼痛程度不重，时作时止。刺痛一般是瘀血的阻滞引起的。阳气不足的人更易胃痛，是虚性的疼痛。多吃寒凉的食物都容易损伤脾胃。

糯米有暖胃祛寒的功效。红豆有清热解毒利湿的功效。糯米暖脾胃止虚寒，对温胃散寒有很好的功效，糯米粥有很好的滋补作用，但是做成油炸或糕就不好消化了。

三阴交穴对改善脾胃有帮助。三阴交穴是足太阴脾经的穴位，刮痧可以缓解脾胃虚寒。